Kotitekoiset Ranskalaiset Perunat

Tee herkullisia ja rapeita ranskalaisia perunoita kotona. Tämä resepti on täydellinen lisuke tai välipala!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 180 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja pese perunat huolellisesti. Leikkaa ne pitkittäin tasakokoisiksi suikaleiksi.
  2. Keitä perunasuikaleita suolavedessä noin 5 minuuttia, kunnes ne ovat hieman pehmenneet. Valuta ja kuivaa.
  3. Lämmitä uuni 220 asteeseen.
  4. Sekoita perunat kulhossa oliiviöljyn, suolan, mustapippurin, paprikajauheen ja valkosipulijauheen kanssa, kunnes kaikki perunat ovat hyvin maustettuja.
  5. Levitä maustetut perunat tasaisesti leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.
  6. Paista uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes ranskalaiset ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälissä paistoaikaa, jotta ne kypsyvät tasaisesti.
  7. Ota ranskalaiset uunista ja koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia180 kcal
Proteiini3 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva5 g
Kuitu3 g

Katso myös