Herkulliset Kasvispasta
Tämä maukas kasvispasta on helppo valmistaa ja sopii täydellisesti arki-illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja murskattu valkosipuli, paista kunnes sipuli on pehmeä.
- Lisää paprika ja zucchinikuutiot, paista noin 5 minuuttia kunnes vihannekset ovat hieman pehmenneet.
- Lisää kirsikkatomaatit ja pinaatti, sekoita hyvin. Paista vielä 3-4 minuuttia, kunnes pinaatti on kuihtunut.
- Sekoita keitetty pasta vihannesten kanssa. Lisää tarvittaessa hieman varattua keitinvettä, jotta pasta ei kuivu. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile annokset tuoreen basilikan tai persiljan kera. Ripottele päälle parmesan-juustoa halutessasi.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 55 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 6 g |





