Helppo Kasvispasta
Tämä herkullinen kasvispasta on nopea ja helppo valmistaa. Se on täydellinen vaihtoehto kiireisiin arki-iltoihin ja maistuu koko perheelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää hienonnettu sipuli ja kuullota noin 3 minuuttia.
- Lisää murskattu valkosipuli, paprika ja zucchini. Paista, kunnes vihannekset pehmenevät, noin 5-7 minuuttia.
- Lisää kirsikkatomaatit, oregano, suola ja mustapippuri. Kypsennä vielä muutama minuutti, kunnes tomaatit alkavat pehmentyä.
- Yhdistä keitetty pasta vihannesseokseen ja sekoita hyvin. Jos seos on liian kuivaa, voit lisätä hieman keitinvettä.
- Tarjoile tuoretta basilikaa ja parmesanjuustoa päälle ripoteltuna.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 55 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 5 g |





