Helppo Kananmuna Salaatti

Tämä herkullinen kananmunasalaatti on nopea ja ravitseva vaihtoehto lounaaksi tai välipalaksi.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 220 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä kananmunat kattilassa noin 10 minuuttia, kunnes ne ovat kovaksi keitettyjä. Jäähdytä, kuori ja pilko kananmunat.
  2. Sekoita kulhossa majoneesi, jogurtti ja sinappi.
  3. Lisää hienonnetut punasipuli ja varsiselleri seokseen.
  4. Lisää pilkotut kananmunat ja sekoita varovasti, jotta munat eivät murskautuisi liikaa.
  5. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
  6. Tarjoile salaatti salaatinlehtien päällä tai leivän välissä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia220 kcal
Proteiini10 g
Hiilihydraatit6 g
Rasva18 g
Kuitu1 g

Katso myös