Herkulliset Papu-burritot

Yksinkertaiset ja maukkaat burritot, joissa on täyteläinen paputäyte. Tämä resepti on täydellinen nopeaksi lounaaksi tai illalliseksi!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 burritoa

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna pannu keskilämmöllä ja lisää hieman öljyä.
  2. Lisää punasipuli, paprika ja valkosipuli pannulle. Paista noin 5 minuuttia, kunnes vihannekset pehmenevät.
  3. Lisää mustapavut, maissit, juustokumina, paprikajauhe, suola ja mustapippuri pannulle. Sekoita hyvin ja lämmitä seosta noin 5 minuuttia.
  4. Ota tortillat ja aseta jokaisen keskelle noin 1/4 paputäytettä. Lisää päälle raastettua juustoa ja viipaloitua avokadoa.
  5. Käännä tortillan reunat sisäänpäin ja rullaa burrito tiukaksi paketiksi.
  6. Voit halutessasi paistaa burritoja kuivalla pannulla, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita.
  7. Tarjoile burritot salsan kanssa.

Ravintoarvot (arvio)

Energia350 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit50 g
Rasva12 g
Kuitu10 g

Samankaltaisia reseptejä