Maailman helpoin välipalaherkku banaanista ja puolukasta

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Tämä nopea ja herkullinen välipala yhdistää banaanin makeuden ja puolukan hapokkuuden, täydellinen nopeaan nautiskeluun.

Valmistusaika: 5 minuuttia Annosmäärä: 1 annos

Ainekset:

• 1 banaani
• Puolukkasurvosta (sokeria maun mukaan)

Ohjeet:

1. Mössää tai viipaloi banaani kulhossa.
2. Sotke joukkoon puolukkasurvosta.
3. Jos haluat makeampaa, lisää maun mukaan sokeria.
4. Nauti heti!

Ravintosisältö per annos:

• Kalorit: noin 150 kcal
• Proteiini: 1 g
• Hiilihydraatit: 35 g
• Rasva: 0 g
• Kuitu: 3 g