
Naudan ulkofileen suikaleet hoisin-kastikkeessa
Herkullinen lohturuoka, jossa naudan ulkofileen suikaleet nautitaan makeassa, suolaisessa ja tulisessa hoisin-kastikkeessa. Tarjoillaan fluffy riisin kanssa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa naudan ulkofile suikaleiksi.
- Kuumenna pannulla loraus öljyä ja ruskista lihasuikaleet. Ota ne sitten sivuun.
- Lisää pannulle loraus öljyä, valkosipuli ja chili. Paista hetki.
- Lisää fariinisokeri, soijakastike, kiinalainen viismauste, maapähkinävoi, hunaja, suola ja pieni loraus vettä. Sekoita hyvin.
- Anna kastikkeen porista miedolla lämmöllä muutama minuutti.
- Lisää ruskistetut lihasuikaleet kastikkeeseen ja sekoita, kunnes ne ovat kauttaaltaan peittyneet.
- Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan.
- Tarjoile lihasuikaleet fluffy riisin päällä ja koristele chilillä, ruohosipulilla, seesaminsiemenillä ja korianterilla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 2 g |




