Paistettu Munakoiso Feta-juustolla

Tässä herkullisessa reseptissä munakoiso valmistuu rapeaksi ja maukkaaksi, ja se saa makua fetajuustosta. Tämä on loistava lisuke tai kevyempi pääruoka.

  • Aika 40 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 180 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Esilämmitä uuni 200 asteeseen.
  2. Leikkaa munakoiso viipaleiksi tai kuutioiksi, noin 1 cm paksuisiksi.
  3. Aseta munakoisoviipaleet uunipellille ja pirskota päälle oliiviöljy. Mausta suolalla ja pippurilla.
  4. Paista munakoisoja uunissa noin 20–25 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita.
  5. Ota munakoisot uunista ja ripottele päälle murennettu feta-juusto ja oregano. Kaada sitruunan mehu päälle.
  6. Laita takaisin uuniin vielä noin 5 minuutiksi, kunnes feta on hieman sulanut.
  7. Koristele tuoreella basilikalla ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia180 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit8 g
Rasva14 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä