
Perunapihvit savupekoni- ja ahventäytteellä
Nämä herkulliset perunapihvit valmistuvat helposti yli jääneestä perunamuusista ja tarjoavat maukkaan tavan hyödyntää hävikkiä. Täytteet voit valita oman mieltymyksesi mukaan!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Valmista perunamuusi tai muussaa keitetyt perunat.
- Jos käytät munia, lisää ne muusiin. Sekoita joukkoon myös tarvittavat jauhot ja nesteet, kunnes taikina on sopivan koostumuksen.
- Lisää mausteet kuten pippuri ja tarvittaessa suola. Sekoita hyvin.
- Valmista täytteet: Poista ruodot kalasta ja leikkaa pekoni paloiksi. Halutessasi paista pekoni pannussa.
- Jos käytät useita täytteitä, jaa muusi useampaan osaan ja sekoita eri täytteet eri taikinoihin.
- Kuumenna voi tai öljy paistinpannussa. Ota reilu ruokalusikallinen taikinaa ja litistä se pannulle.
- Paista pihviä kullanruskeaksi molemmin puolin.
- Tarjoile lämpimänä esimerkiksi salaatin kanssa.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 200 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 2 g |




