Kermainen kanapasta

Tämä herkullinen kermainen kanapasta on nopea ja helppo valmistaa arki-illalliseksi. Täynnä makua ja ravinteita, tämä ruoka vie kielen mennessään!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 henkilöä
  • kcal 650 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja jätä sivuun.
  2. Leikkaa broilerin rintafileet suikaleiksi. Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä ja lisää broilerisuikaleet. Paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä.
  3. Lisää hienonnetut valkosipulinkynnet pannulle ja paista vielä minuutti.
  4. Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
  5. Lisää raastettu parmesanjuusto ja sekoita, kunnes juusto on sulanut ja kastike on kermaista.
  6. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon. Mausta suolalla ja pippurilla.
  7. Tarjoile lämpimänä tuoreen basilikankin kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia650 kcal
Proteiini35 g
Hiilihydraatit70 g
Rasva25 g
Kuitu2 g

Katso myös