Kermainen kanapasta
Tämä herkullinen kermainen kanapasta on nopea ja helppo valmistaa arki-illalliseksi. Täynnä makua ja ravinteita, tämä ruoka vie kielen mennessään!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja jätä sivuun.
- Leikkaa broilerin rintafileet suikaleiksi. Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä ja lisää broilerisuikaleet. Paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä.
- Lisää hienonnetut valkosipulinkynnet pannulle ja paista vielä minuutti.
- Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
- Lisää raastettu parmesanjuusto ja sekoita, kunnes juusto on sulanut ja kastike on kermaista.
- Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile lämpimänä tuoreen basilikankin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 650 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 70 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 2 g |


