Herkulliset Kasvispasta
Tämä nopea ja maukas kasvispasta on täydellinen arkiruoka, joka on valmis alle 30 minuutissa. Sopii 4 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota noin 2-3 minuuttia.
- Lisää paprika ja kesäkurpitsa, paista vielä 5-7 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
- Lisää kirsikkatomaatit ja pinaatti, sekoita ja paista vielä muutama minuutti, kunnes pinaatti on nuupahtanut.
- Lisää keitetty pasta vihannesten joukkoon. Mausta suolalla ja pippurilla, sekoita hyvin.
- Tarjoile annokset lämpimänä, koristele tuoreella basilikalla ja halutessasi parmesanjuustolla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 5 g |





