Suklaa-banaani smoothie
Tämä herkullinen ja ravitseva smoothie on täydellinen aamupalaksi tai välipalaksi. Se on nopea valmistaa ja tarjoaa runsaasti energiaa päivän haasteisiin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori banaanit ja pilko ne paloiksi.
- Lisää kaikki ainesosat tehosekoittimeen.
- Sekoita tasaiseksi smoothieksi.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 220 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Rasva | 3 g |
| Kuitu | 4 g |
