TattariPuuro Valio Kiehu Maidoista

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Tämä herkullinen ja ravitseva tattaripuuro valmistuu helposti Valio Kiehu maitojuomasta. Se on täydellinen aamiainen tai välipala, joka ei pala pohjaan!

Valmistusaika: 15 minuuttia Annosmäärä: 4 annosta

Ainesosat:

• 1 l Valio Kiehu maitojuomaa
• 1½-2 dl tattarijauhoja
• Suolaa maun mukaan

Ohjeet:

1. Kuumenna Valio Kiehu maitojuoma kiehuvaksi kattilassa.
2. Vatkaa tattarijauhot vähitellen kiehuvaan maitojuomaan.
3. Keitä puuroa miedolla lämmöllä kannen alla noin 15 minuuttia. Sekoita muutaman kerran hauduttamisen aikana.
4. Mausta puuro suolalla.
5. Tarjoa puuro mehukeiton, hillon tai (pakaste)marjojen kanssa.

Ravintosisältö per annos:

• Kalorit: 150 kcal
• Proteiini: 6 g
• Hiilihydraatit: 20 g
• Rasva: 5 g