Tomaattinen Jauhelihakastike Spagetille

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Tämä herkullinen tomaattinen jauhelihakastike on täydellinen lisä spagetille. Se on helppo ja nopea valmistaa, ja se tarjoaa maukkaan aterian koko perheelle.

Valmistusaika: 40 minuuttia Annosmäärä: 4

Ainekset

• 2 tlk tomaattimurskaa
• 4 kpl kasvisliemikuutiota
• 1000 g naudanjauhelihaa (17% rasvaa)
• vettä (tarvittaessa)

Ohjeet

1. Ruskista jauheliha suuressa paistokasarissa keskilämmöllä, kunnes se on täysin kypsää.
2. Lisää joukkoon tomaattimurska ja kasvisliemikuutiot. Sekoita hyvin.
3. Lisää tarvittaessa vettä, jotta kastike ei ole liian paksua.
4. Anna kastikkeen hautua miedolla lämmöllä noin 30 minuuttia. Sekoita välillä, jotta kastike ei tartu pohjaan.
5. Tarjoile kastike mieleisesi spagetin kanssa ja nauti!

Ravintosisältö (per annos):

• Energia: 450 kcal
• Proteiini: 35 g
• Hiilihydraatit: 25 g
• Rasva: 25 g
• Kuitu: 3 g