Vanilja-kanelimaito marjoilla

Tämä herkullinen vanilja-kanelimaito on täydellinen välipala tai aamiainen, joka tarjoillaan tuoreiden marjojen kera. Valmistusaika on noin 10 minuuttia plus yö jääkaapissa maustumiseen. Annosmäärä on 2.

  • kcal 200 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Tämä herkullinen vanilja-kanelimaito on täydellinen välipala tai aamiainen, joka tarjoillaan tuoreiden marjojen kera. Valmistusaika on noin 10 minuuttia plus yö jääkaapissa maustumiseen. Annosmäärä on 2.

Ainekset:

  • 1 kanelitanko
  • 1 vaniljatanko
  • 2 rkl sokeria
  • 10 dl täysmaitoa (3,5 % rasvaa)
  • tuoreita marjoja

Ohjeet:

  1. Halkaise vaniljatanko ja laita se yhdessä kanelitangon kanssa kattilaan.
  2. Kaada päälle maito.
  3. Mausta sokerilla.
  4. Kiehauta seos ja anna sen maustua kylmässä mielellään yön yli.
  5. Ota seuraavana päivänä tangot pois maidon joukosta.
  6. Tarjoile marjojen kanssa.

Ravintosisältö (per annos):

  • Kalorit: 200 kcal
  • Proteiini: 8 g
  • Hiilihydraatit: 18 g
  • Rasva: 10 g