Herkulliset Tomaatti-Purjo-Pastat

Tämä nopea ja maukas pasta-annos yhdistää tuoreet tomaatit, purjon ja maukkaan valkosipulin. Erinomainen vaihtoehto arki-illalliseksi!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuori ja viipaloi purjo ohueksi. Hienonna valkosipuli.
  3. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää purjo ja valkosipuli, paista noin 2-3 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää kirsikkatomaatit ja kypsennä, kunnes ne alkavat pehmentyä (noin 5-7 minuuttia). Mausta suolalla, mustapippurilla ja chilihiutaleilla.
  5. Lisää keitetty pasta paistokasariin ja sekoita hyvin. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta pasta ei kuivu.
  6. Sekoita joukkoon tuore basilika ja raastettu parmesanjuusto.
  7. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Rasva15 g
Kuitu4 g

Katso myös