Herkulliset Avokadoleivät

Tämä nopea ja herkullinen avokadoleipäresepti on täydellinen aamiainen tai kevyempi lounas. Valmistusaika on vain 10 minuuttia ja tämä resepti riittää 2 annokseen.

  • kcal 220 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paahda täysjyväleipäviipaleet haluamasi kullanruskeiksi.
  2. Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
  3. Lisää murskattu valkosipuli (jos käytät), sitruunan mehu, suola ja pippuri avokadon joukkoon. Muussaa seos haarukalla tasaiseksi.
  4. Levitä avokadoseos paahdetuille leiville.
  5. Koristele tuoreilla yrteillä ja tarjoile heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia220 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva10 g
Kuitu7 g

Katso myös