
Yumiko Kanan Paistettu Broileri
Tämä herkullinen paistettu broileri on täydellinen vaihtoehto pääsiäispöytään. Se valmistuu helposti ja nopeasti, ja voit nauttia sen koko perheen kesken.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Esilämmitä uuni 200 asteeseen (Celsius).
- Ota pakastebroileri sulamaan jääkaappiin edellisenä päivänä tai sulata se huoneenlämmössä.
- Huuhtele broileri ja kuivaa se paperipyyhkeellä.
- Sekoita oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprikajauhe, murskattu valkosipuli ja timjami kulhossa.
- Hiero seos tasaisesti broilerin pintaan.
- Aseta broileri uunivuokaan ja lisää viipaloidut sitruunat sen sisään.
- Kaada kanaliemi vuokaan broilerin ympärille.
- Peitä vuoka foliolla ja paista uunissa noin 45 minuuttia.
- Poista folio ja jatka paistamista vielä noin 15-20 minuuttia, kunnes broilerin pinta on kauniin kullanruskea.
- Anna broilerin levätä muutama minuutti ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 0 g |



