Aurinkoinen Elovena-välipalajuoma

Ihana ja raikas välipalajuoma, joka sopii täydellisesti kesäpäivien piknikeille tai kiireisiin aamuihin. Tämä juoma on valmistettu kotimaisesta kaurasta ja se on täysin maidoton ja kasvisperäinen.

  • Aika 10 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 150 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Laita kaikki ainekset blenderiin: kaurajuoma, marjasekoitus, banaani, hunaja ja sitruunamehu.
  2. Lisää jääpalat blenderiin.
  3. Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi juomaksi.
  4. Kaada juoma laseihin ja nauti heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia150 kcal
Proteiini3 g
Rasva1 g
Kuitu4 g

Katso myös