Bokeh-tyylinen pasta

Tämä herkullinen pasta-annos yhdistää pehmeät maut ja kauniit värit, tuoden mieleen bokeh-kuvauksen sumeuden ja kauneuden. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja annosmäärä on 4.

  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeiden mukaan al dente -kypsyyteen.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä.
  3. Lisää silputtu valkosipuli ja kuullota sitä noin minuutin ajan, kunnes se on kultainen.
  4. Lisää paprika ja kesäkurpitsa, ja paista noin 5-7 minuuttia, kunnes kasvikset hieman pehmenevät.
  5. Lisää kirsikkatomaatit ja paista vielä noin 3 minuuttia, kunnes ne alkavat pehmentyä.
  6. Valuta pasta ja lisää se kasvishöysteen joukkoon. Sekoita hyvin.
  7. Lisää silputtu basilika, suolaa ja mustapippuria maun mukaan. Sekoita.
  8. Tarjoile annokset parmesanjuuston kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Rasva15 g
Kuitu5 g

Samankaltaisia reseptejä