Herkulliset Avokadoleivät
Rapeat avokadoleivät, jotka ovat täydellinen aamiainen tai välipala. Valmistusaika: 15 minuuttia. Annosmäärä: 2 leipää.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Toastaa leipäviipaleet kullanruskeiksi.
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Muussaa avokado haarukalla ja lisää sitruunamehu, suola, mustapippuri ja chilijauhe. Sekoita hyvin.
- Levitä avokadoseos paahdetuille leiville.
- Koristele tuoreilla yrteillä ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 220 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 7 g |
