Herkulliset Pinaatti-feta Muffinit

Nämä maukkaat pinaatti-feta muffinit ovat täydellinen lisä aamu- tai iltapäiväteelle. Ne ovat terveellisiä, helppoja valmistaa ja maistuvat hyvältä!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 12 muffinia

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Esilämmitä uuni 200 asteeseen (kiertoilmauuni 180 astetta).
  2. Huuhtele pinaatti ja hienonna se.
  3. Riko kananmunat kulhoon ja vatkaa ne kevyesti.
  4. Lisää joukkoon maito ja öljy, sekoita hyvin.
  5. Sekoita vehnäjauhot, kaurajauhot, leivinjauhe, suola ja mustapippuri toisessa kulhossa.
  6. Lisää kuivat aineet märkien aineiden sekaan ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.
  7. Lisää hienonnettu pinaatti ja murennettu fetajuusto taikinaan, sekoita varovasti.
  8. Jaa taikina muffinivuokiin.
  9. Paista uunissa noin 15-20 minuuttia, tai kunnes muffinit ovat kullanruskeita ja kypsiä.
  10. Anna jäähtyä hetki ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (arvio)

Energia180 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit20 g
Rasva8 g
Kuitu2 g

Katso myös