Kermainen kanapasta
Tämä herkullinen ja täyteläinen kermainen kanapasta on täydellinen ruoka kiireisiin arki-iltoihin. Valmistusaika on vain 30 minuuttia ja se riittää 4 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan, kunnes se on al dente. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuori ja hienonna sipuli sekä valkosipulit.
- Leikkaa kananrintafileet suikaleiksi.
- Kuumenna oliiviöljy suurella paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää kanasuikaleet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kypsiä.
- Kaada kanafondi ja kerma pannulle, sekoita hyvin. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä muutaman minuutin, kunnes se hieman sakenee.
- Lisää keitetty pasta kastikkeeseen ja sekoita hyvin.
- Tarjoile annokset parmesanjuuston ja tuoreen basilikan kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 32 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 2 g |


