Paksu ja Täyteläinen Kastike Paistetulle Lihalle
Kuvaus: Tämä paksu ja täyteläinen kastike täydentää paistettua lihaa erinomaisesti. Se on helppo valmistaa ja tuo annokseen syvyyttä ja makua.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sulata voi keskilämmöllä kattilassa. Lisää hienonnettu sipuli ja kuullota, kunnes se on pehmeää ja läpikuultavaa.
- Lisää murskattu valkosipuli ja paista vielä noin 1 minuutti.
- Ripottele vehnäjauhot sipuliseoksen päälle ja sekoita hyvin. Paista seosta noin 2 minuuttia.
- Lisää lihaliemi vähitellen koko ajan sekoittaen, jotta ei muodostu paakkuja.
- Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia, kunnes se on paksuuntunut.
- Sekoita joukkoon kerma ja soijakastike. Kuumenna kastiketta vielä muutama minuutti.
- Mausta suolalla ja pippurilla. Tarjoile lämpimänä paistetun lihan päällä ja koristele tuoreilla yrteillä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 1 g |



