Helppo Kasvispasta
Tässä herkullisessa kasvispastassa yhdistyvät tuoreet vihannekset ja maukas pesto. Loistava valinta kiireiseen arkeen!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä vähän keitinvettä.
- Pilko zucchini ja paprikat kuutioiksi.
- Kuumenna oliiviöljy isossa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää pilkotut vihannekset ja paista noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää kirsikkatomaatit ja pinaatti kasariin, ja paista vielä muutama minuutti, kunnes tomaatit ovat hieman pehmenneet ja pinaatti kuihtunut.
- Lisää keitetty pasta ja pesto kasvisten joukkoon. Sekoita hyvin ja lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta seos on kosteaa.
- Mausta suolalla ja pippurilla. Tarjoile parmesaanijuuston kanssa, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 55 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 5 g |





