Herkulliset Papu-Ruokosokeri Burritot

Nämä maukkaat burritot ovat täynnä ravinteita ja makua, ja ne sopivat erinomaisesti nopeaksi ateriaksi. - Valmistusaika: 30 minuuttia - Annosmäärä: 4 annosta

  • kcal 400 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Valmista riisi paketin ohjeen mukaan.
  2. Kuumenna mustapavut ja maissi kattilassa keskilämmöllä, kunnes ne ovat kuumia. Mausta suolalla, pippurilla ja limetin mehulla.
  3. Levitä tortillan keskelle noin 1/4 osaa riisistä, papu-maissi-seoksesta, avokadosta, juustosta ja korianterista.
  4. Käännä tortillan sivut sisäänpäin ja rullaa burrito tiiviiksi.
  5. Toista sama kaikkien tortillojen kanssa.
  6. Voit lämmittää burritoja paistinpannulla, kunnes ne ovat kullanruskeita ja juusto sulanut.
  7. Tarjoile lämpimänä, halutessasi lisukkeena salsaa tai jogurttia.

Ravintoarvot (per annos)

Energia400 kcal
Proteiini15 g
Rasva15 g
Kuitu10 g

Katso myös