Herkulliset Bataattiranskalaiset
Nämä bataattiranskalaiset ovat rapeita ja herkullisia vaihtoehtoja perinteisille ranskalaisille. Ne sopivat erinomaisesti lisukkeeksi tai naposteltavaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori bataatit ja leikkaa ne pitkiksi, ohueksi suikaleiksi.
- Laita bataattisulakkeet suureen kulhoon ja lisää oliiviöljy. Sekoita hyvin, jotta kaikki suikaleet peittyvät öljyyn.
- Lisää suola, pippuri, paprikajauhe, valkosipulijauhe ja oregano. Sekoita uudelleen, kunnes mausteet jakautuvat tasaisesti.
- Levitä bataattisuikaleet tasaisesti leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.
- Paista 200 asteessa noin 25-30 minuuttia tai kunnes bataattiranskalaiset ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä suikaleet puolivälissä paistoaikaa.
- Ota uunista ja anna jäähtyä hetki ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 160 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 2 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 5 g |
| Kuitu | 4 g |





