Herkulliset Avokadotäytteiset Tortillat
Tämä herkullinen ja ravitseva tortilla-resepti yhdistää avokadon, tuoreet vihannekset ja mausteet, luoden täydellisen aterian kiireisiin päiviin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokadot, poista kivet ja kaavi sisus kulhoon. Muussaa avokado haarukalla.
- Lisää muussatun avokadon joukkoon limemehu, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin.
- Ota jokainen tortilla ja levitä päälle avokadotäytettä.
- Lisää avokadon päälle mustat pavut, kirsikkatomaatit, maissi ja punasipuli.
- Ripottele päälle tuoretta korianteria, jos käytät.
- Kääri tortilla tiiviisti rullalle ja leikkaa halutessasi puoliksi.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 12 g |
