Herkulliset Pinaatti-Feta-Piiraat
Nämä maukkaat pinaatti-feta-piiraat ovat täydellinen välipala tai kevyempi ateria. Ne ovat helppoja valmistaa ja maistuvat ihanalta!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna öljy pannulla ja lisää hienonnettu sipuli ja valkosipuli. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää tuore pinaatti pannulle ja paista, kunnes se on täysin sulanut. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Sekoita kulhossa paistetut kasvikset, murennettu fetajuusto, kananmunat ja kerma. Sekoita hyvin.
- Kauli piirakkataikina ja leikkaa siitä ympyröitä, jotka sopivat muffinivuokaan.
- Aseta taikinaympyrät muffinivuokaan ja täytä ne pinaatti-feta-seoksella.
- Paista esilämmitetyssä uunissa 200 asteessa noin 15-20 minuuttia tai kunnes piiraat ovat kauniin kullanruskeita.
- Anna jäähtyä hetki ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 1 g |



