Hirven Ragu Riistaliemellä
Herkullinen ja maukas hirven ragu, joka valmistuu riistaliemessä ja tuo esiin syvät maut. Tämä ruoka on täydellinen talvi-illan ateria.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää hirven paisti ja ruskista se kaikilta puolilta.
- Lisää silputtu sipuli, murskattu valkosipuli, porkkanat ja selleri. Paista, kunnes kasvikset pehmenevät, noin 5-7 minuuttia.
- Lisää tomaattimurska, riistaliemi, laakerinlehdet, suola, mustapippuri, timjami ja rosmariini. Sekoita hyvin.
- Kiehauta seos, vähennä lämpöä ja anna hautua miedolla lämmöllä kannen alla noin 1,5–2 tuntia, tai kunnes liha on mureaa.
- Poista laakerinlehdet ennen tarjoilua. Tarjoile ruoka tuoreen persiljan kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 55 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 4 g |


