
Kanawokki inkiväärillä ja paprikalla
Tämä herkullinen kanawokki yhdistää mausteisen inkiväärin ja makean punaisen paprikan, luoden täyteläisen makuelämyksen. Valmistusaika on vain 30 minuuttia, ja resepti riittää 4 annokseen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa punainen paprika, purjo ja sipuli suikaleiksi. Hienonna valkosipulinkynnet ja raasta inkivääri.
- Kuumenna seesamiöljy wok-pannussa keskilämmöllä. Lisää kanaviipaleet ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita.
- Lisää pannulle sipuli, valkosipuli, purjo, paprika ja inkivääri. Paista noin 5 minuuttia, kunnes kasvikset pehmenevät.
- Sekoita soijakastike, curryjauhe, kanaliemi, suola ja pippuri kulhossa. Kaada seos pannulle ja kiehauta.
- Liuota maissitärkkelys veteen ja lisää seokseen. Sekoita hyvin ja keitä vielä muutama minuutti, kunnes kastike sakenee.
- Tarjoile kuumana riisin tai nuudelien kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |


