Kermainen Lihapata
Kermainen lihapata on herkullinen ja täyteläinen ruoka, joka sopii täydellisesti kylmiin päiviin. Valmistusaika on noin 1 tunti, ja resepti riittää 4 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna öljy suuressa kattilassa keskilämmöllä. Lisää naudanliha ja ruskista se kauttaaltaan.
- Lisää hienonnettu sipuli ja murskattu valkosipuli. Kuullota, kunnes sipuli on pehmeä.
- Lisää porkkanat ja perunat kattilaan. Sekoita hyvin.
- Kaada kerma ja lihaliemi kattilaan. Lisää sinappi ja laakerinlehti. Sekoita ja kuumenna kiehuvaksi.
- Vähennä lämpöä ja anna padan hautua kannen alla noin 30 minuuttia, kunnes liha ja vihannekset ovat kypsiä.
- Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan. Poista laakerinlehti ennen tarjoilua.
- Tarjoile lämpimänä, koristele tuoreella persiljalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 4 g |





