Herkulliset avokadoleivät
Tämä yksinkertainen ja maukas avokadoleipäresepti on loistava vaihtoehto aamiaiseksi tai kevyeksi lounaaksi. Valmistat sen nopeasti ja se on täynnä ravinteita.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda täysjyväleipäviipaleet haluamasi rapeuden saavuttamiseksi.
- Halkaise avokado ja poista kuori sekä kivi. Laita avokadon hedelmäliha kulhoon.
- Lisää avokadon joukkoon sitruunan mehu, suola ja mustapippuri. Muussaa seos haarukalla tasaiseksi.
- Levitä avokadoseos paahtoleivän päälle.
- Halkaise kirsikkatomaatit ja koristele leivät niiden kanssa, jos käytät niitä.
- Lisää tuore basilika tai persilja leivän päälle koristeluksi.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 7 g |
