Kermainen Kanapasta
Kermainen kanapasta on herkullinen ja täyttävä ruoka, joka valmistuu nopeasti. Tämä resepti on täydellinen arki-illalliselle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Leikkaa broilerinfileet suikaleiksi. Kuori ja silppua sipuli sekä valkosipuli.
- Kuumenna oliiviöljy suurella paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää broilerisuikaleet ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja kauniin kullanruskeita. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Lisää pannulle silputtu sipuli ja valkosipuli, ja paista kunnes sipulit ovat pehmenneet.
- Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Lisää keitetty pasta ja parmesanjuusto, ja sekoita niin, että pasta peittyy kastikkeeseen. Jos kastike on liian paksua, lisää hieman keitinvettä.
- Tarkista maku ja lisää tarvittaessa suolaa ja pippuria.
- Tarjoile pasta tuoreen basilikan kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 650 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 2 g |


