Kermainen Pasta Pinaatti-Kana -resepti
Tämä herkullinen ja täyttävä pasta-ruoka yhdistää kermakastikkeen, tuoreen pinaatin ja kanan makuja. Sopii mainiosti arki-illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli.
- Leikkaa kananrintafileet suikaleiksi.
- Kuumenna oliiviöljy pannulla ja lisää sipuli ja valkosipuli. Kuullota kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää kanasuikaleet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kypsiä.
- Lisää tuore pinaatti pannulle ja paista, kunnes se on laskenut tilavuuttaan.
- Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Lisää keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja sekoita.
- Tarjoile kuumana, halutessasi ripottele päälle raastettua parmesan-juustoa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 600 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 65 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 3 g |

