Kermainen Pasta Pinaatti-Sienikastikkeella

Tämä herkullinen ja täyteläinen pasta on täydellinen ateria jokaiselle päivästä nautiskelijalle. Kermainen pinaatti-sienikastike yhdistettynä pastaan luo maukkaan ja ravitsevan annoksen.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 600 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuori ja silppua sipuli sekä valkosipuli. Viipaloi sienet.
  3. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota noin 3-4 minuuttia.
  4. Lisää sienet pannulle ja paista, kunnes ne ovat pehmeitä ja hieman ruskistuneet.
  5. Lisää tuore pinaatti pannulle ja paista, kunnes se on wilted.
  6. Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
  7. Lisää keitetty pasta kastikkeen sekaan ja sekoita. Tarvittaessa voit lisätä hieman keitinvettä, jotta kastike leviää paremmin.
  8. Mausta suolalla ja pippurilla. Lisätä raastettu parmesanjuusto ja sekoita vielä kerran.
  9. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia600 kcal
Proteiini20 g
Hiilihydraatit75 g
Rasva25 g
Kuitu3 g

Katso myös