Kermainen Pasta Pinaatti-Sienikastikkeella

Tämä herkullinen pasta-annos on täynnä makua ja ravinteita. Kermainen kastike yhdistää pinaatin ja sienet, ja se on täydellinen vaihtoehto kiireiseen arkeen.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet.
  3. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää sienet ja paista kunnes ne ovat kullanruskeita.
  5. Lisää tuore pinaatti ja kypsennä kunnes se on wilttautunut.
  6. Kaada kerma kasariin ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä muutaman minuutin ajan.
  7. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta kastike leviää paremmin.
  8. Raasta parmesanjuusto pastan päälle ja sekoita kaikki ainekset hyvin. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
  9. Tarjoile heti tuoreen basilikan kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini18 g
Hiilihydraatit70 g
Rasva25 g
Kuitu3 g

Katso myös