Kermainen Pasta Pinaatti-Sienikastikkeella
Tämä herkullinen ja täyttävä pasta on täydellinen valinta arki-illalliselle. Kermainen pinaatti-sienikastike tuo makua ja ravinteita, ja se valmistuu nopeasti.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja jätä sivuun.
- Pilko sipuli ja valkosipuli pieniksi paloiksi.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota niitä noin 3–4 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Viipaloi sienet ja lisää ne paistokasariin. Paista, kunnes sienet ovat kypsiä ja neste on haihtunut, noin 5–7 minuuttia.
- Lisää tuore pinaatti ja paista, kunnes se on kuihtunut.
- Kaada ruokakerma paistokasariin ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
- Mausta suolalla ja mustapippurilla maun mukaan.
- Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja kuumenna vielä hetki.
- Tarjoile annokset lämpiminä ja lisää päälle raastettua parmesaanijuustoa, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |




