Kesävati savulohella, munakastikkeella & mummonkurkuilla

Kesävati savulohella, munakastikkeella & mummonkurkuilla

Kuvaus: Tämä herkullinen kesävati yhdistää savustetun lohen, voilla ja tillillä maustetut perunat, gluteenittoman munakastikkeen sekä raikkaat mummonkurkut. Täydellinen annos kesäpäiville!

  • Aika 1 tunti
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Savustuksen valmistelu:
  2. Hiero lohen pintaan suola ja anna sen vetäytyä noin 10 minuuttia.
  3. Valmista savustuspuruista pieni paketti foliosta ja lisää siihen reiät. Aseta paketti kuumien brikettien päälle grillissä.
  4. Grillaus:
  5. Siirrä briketit grillin toiselle puolelle ja laita lohi epäsuoralle lämmölle toiseen reunaan. Savusta lohta noin 30 minuuttia tai kunnes se on kypsää ja mehevää.
  6. Perunoiden valmistus:
  7. Keitä uudet perunat suolavedessä kypsiksi. Valuta ja lisää joukkoon voi ja hienonnettu tilli.
  8. Munakastikkeen valmistus:
  9. Vatkaa kananmunat ja maito kulhossa. Kaada seos pannulle ja kypsennä miedolla lämmöllä koko ajan sekoittaen, kunnes kastike paksunee. Mausta suolalla ja pippurilla.
  10. Tarjoilu:
  11. Aseta savustettu lohi, tilliperunat ja munakastike lautasille. Lisää joukkoon mummonkurkut ja nauti kesäisestä ateriasta!

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini35 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva25 g
Kuitu2 g

Samankaltaisia reseptejä