Nopeat Avokadoleivät
Nopeat avokadoleivät ovat herkullinen ja ravitseva vaihtoehto aamiaiselle tai välipalaksi. Valmistus vie vain muutaman minuutin, ja ne ovat täydellisiä kiireisille päiville.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda leipäviipaleet haluamasi tummuuteen.
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi massa kulhoon.
- Lisää avokadon joukkoon sitruunamehu, suola, pippuri ja chilijauhe. Muusaa seos haarukalla tasaiseksi.
- Levitä avokadoseos paahdetuille leipäviipaleille.
- Koristele tuoreilla yrteillä ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 8 g |
