Kermainen Broccoli-Pasta
Kermainen ja maukas pasta, joka valmistuu nopeasti ja on täydellinen arki-illalliselle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Pese ja pilko broccoli pieniksi paloiksi. Lisää broccoli pastan keitinveteen viimeisten 3-4 minuutin ajaksi, kunnes se on pehmennyt, ja valuta sitten.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää murskattu valkosipuli ja kuullota, kunnes se on aromikasta.
- Lisää keitetty pasta ja broccoli paistokasariin. Sekoita joukkoon kerma ja raastettu parmesanjuusto. Jos seos on liian paksua, lisää tarvittaessa hieman keitinvettä.
- Mausta suolalla ja mustapippurilla maun mukaan. Sekoita hyvin ja anna lämmetä muutaman minuutin ajan.
- Tarjoa heti, koristele tuoreella basilikalla, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 4 g |


