Kermainen sienikeitto

Kermainen sienikeitto on herkullinen ja lohdullinen ruoka, joka lämmittää mieltä ja kehoa. Tämä resepti on helppo valmistaa ja sopii täydellisesti alkuruoaksi tai kevyeksi lounaaksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli. Viipaloi sienet.
  2. Kuumenna voi kattilassa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota niitä noin 3-4 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  3. Lisää sienet ja paista niitä noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat ruskistuneet ja neste on haihtunut.
  4. Kaada kasvisliemi kattilaan ja anna keiton kiehua noin 10 minuuttia.
  5. Lisää kuohukerma ja sekoita hyvin. Anna keiton kiehua vielä muutama minuutti, kunnes se on kuumaa.
  6. Mausta suolalla ja mustapippurilla maun mukaan.
  7. Tarjoile keitto tuoreen persiljan kera.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini5 g
Rasva22 g
Kuitu1 g

Katso myös