Herkulliset Tomaatti-basilika-pastat
Nämä tomaatti-basilika-pastat ovat nopea ja maukas arkiruoka, joka vie sinut Välimerelle. Tämä resepti on täydellinen kiireisiin päiviin tai viikonlopun herkutteluhetkiin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä spagetti suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja valkosipuli, ja kuullota kunnes ne ovat pehmeitä ja läpikuultavia.
- Lisää murskatut tomaatit ja sokeri pannulle. Mausta suolalla ja mustapippurilla. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia.
- Lisää keitetty spagetti kastikkeeseen ja sekoita hyvin. Jos kastike on liian paksua, lisää hieman varattua keitinvettä.
- Ota pannu pois liedeltä ja lisää silputtu basilika. Sekoita vielä kerran.
- Tarjoile annokset raastetun parmesan-juuston kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 14 g |
| Hiilihydraatit | 65 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 5 g |



