Helppo Kanapasta

Nopea ja herkullinen kanapasta, joka sopii täydellisesti arki-illalliseksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää kuutioitu kana ja paista, kunnes se on kypsää ja kullanruskeaa. Mausta suolalla ja pippurilla.
  3. Lisää hienonnettu sipuli ja valkosipuli pannulle ja paista, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää kuutioitu paprika ja kirsikkatomaatit. Paista vielä muutama minuutti, kunnes tomaatit alkavat pehmentyä.
  5. Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
  6. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta saat halutun koostumuksen.
  7. Tarjoile tuoreen basilikan kera.

Ravintoarvot (per annos)

Proteiini30 g
Hiilihydraatit55 g
Rasva15 g
Kuitu3 g

Katso myös