Kermainen kanapasta

Helppo ja herkullinen pastaruoka kanasta ja kermaisesta kastikkeesta. Valmistusaika: 30 minuuttia. Annosmäärä: 4.

  • kcal 650 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
  2. Kuori ja pilko sipuli ja valkosipuli.
  3. Kuumenna oliiviöljy paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota kunnes pehmeitä.
  4. Leikkaa broilerifileet suikaleiksi ja lisää pannulle. Paista, kunnes kana on kypsää ja kauniin kullanruskeaa.
  5. Lisää kerma ja kanafondi pannulle. Sekoita ja anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
  6. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon. Lisää raastettu parmesanjuusto ja sekoita hyvin.
  7. Mausta suolalla ja pippurilla.
  8. Tarjoile annokset koristeltuna tuoreella basilikalla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia650 kcal
Proteiini35 g
Rasva25 g
Kuitu3 g

Katso myös