Makea sunnuntaiaamu
Tämä herkullinen resepti tuo makean maun sunnuntaiaamuusi. Valmistat helposti ja nopeasti maukkaan aamupalan, joka sopii täydellisesti nautittavaksi perheen tai ystävien kanssa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kaurahiutaleet maidossa miedolla lämmöllä noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Samaan aikaan muussaa banaani kulhossa ja sekoita siihen hunaja, vaniljasokeri ja kaneli.
- Lisää muussattu banaani kaurahiutaleiden joukkoon ja sekoita hyvin.
- Jaa seos neljään annokseen ja koristele marjoilla ja pähkinöillä ennen tarjoilua.
- Tarjoile lämpimänä ja nauti herkullisesta aamupalasta!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 8 g |
| Kuitu | 5 g |
