Herkulliset Tortillat
Tämä herkullinen tortillaresepti on täydellinen nopeaan illallisruokaan tai ystävien kanssa jaettavaksi. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja resepti riittää 4 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja silppua sipuli ja valkosipuli. Leikkaa paprikat suikaleiksi.
- Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä ja lisää hieman öljyä. Lisää sipulit ja valkosipulit, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää kanafileet pannulle ja mausta juustokuminalla, paprikajauheella, suolalla ja pippurilla. Kypsennä, kunnes kana on täysin kypsää.
- Lisää paprika pannulle ja paista vielä muutama minuutti, kunnes paprika on hieman pehmennyt.
- Lämmitä tortillalätyt erikseen pannulla tai mikroaaltouunissa.
- Täytä tortillat kana-paprika-seoksella ja lisää päälle raastettua juustoa.
- Viipaloi avokado ja lisää se tortillan päälle. Lisää myös kermaviili tai jogurtti.
- Koristele tuoreella korianterilla, jos haluat.
- Kääri tortillat tiukasti ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 5 g |





