Marionetti-tyylinen turkkilainen lounas
Tämä herkullinen turkkilainen lounas tarjoaa makuja ja tuoksuja, jotka vievät sinut suoraan ravintola Marionettiin. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja se riittää 4 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä.
- Lisää silputtu sipuli ja kuullota, kunnes se on pehmeää.
- Lisää murskattu valkosipuli ja kuutioitu paprika, paista vielä noin 5 minuuttia.
- Leikkaa kanafileet suikaleiksi ja lisää pannulle. Paista, kunnes kana on kypsää.
- Mausta paprika-, kumina- ja cayennepippurilla sekä suolalla ja pippurilla. Sekoita hyvin.
- Tarjoile lämpimänä jogurtin kanssa ja ripottele päälle tuoretta persiljaa.
- Nauti pita-leivän kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 15 g |




