Muistojen Lämmittäjä

Tämä lämpimän ja sydämellisen reseptin myötä voit valmistautua uuteen vuoteen avoimin mielin. Resepti tuo esiin muistoja ja uusia mahdollisuuksia.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Esilämmitä uuni 180 asteeseen.
  2. Sekoita kulhossa kaurahiutaleet, pähkinät, kuivattuja hedelmiä, kaneli ja suola.
  3. Lisää hunaja, mantelimaito ja vaniljauute seokseen. Sekoita hyvin.
  4. Kaada seos uunivuokaan ja tasoita pinta.
  5. Paista uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes pinta on kauniin kullanruskea.
  6. Anna jäähtyä hetki ennen tarjoilua. Voit nauttia sen lämpimänä tai huoneenlämpöisenä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini6 g
Rasva10 g
Kuitu5 g

Katso myös