
Omenasiiderissä haudutetut porsaan posket
Lohdullinen ja herkullinen lihapata, joka on täydellinen tammikuun kylmiin päiviin. Porsaan posket haudutetaan mureiksi omenasiiderissä, mikä tuo annokseen ainutlaatuisen makunautinnon. Valmistusaika: 3-4 tuntia.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Ota porsaan posket huoneenlämpöön hyvissä ajoin ennen ruoanlaittoa. Poista ylimääräiset kalvot ja mausta suolalla sekä mustapippurilla.
- Pyöräytä posket vehnäjauhoissa ja ruskista ne kahdessa erässä pannulla voissa molemmin puolin.
- Siirrä posket uunipataan.
- Kuori ja hienonna sipuli, kuori ja kuutioi porkkana sekä kuutioi varsiselleri. Kuullota vihanneksia pannulla suolalla maustettuna, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää pannulle omenasiiderietikka ja kiehauta. Lisää omenasiideri ja kanaliemi, kiehauta uudelleen ja mausta liemi salvialla ja rosmariinilla.
- Kaada liemi poskien päälle uunipataan ja hauduta 150 asteessa 2-3 tuntia, kunnes liha on murean kypsää.
- Suurusta pata sekoittamalla vehnäjauhot kylmään veteen. Kaada suuruste pataan koko ajan sekoittaen ja laita pata vielä hetkeksi uuniin, jotta liemi sakenee ja vehnäjauhot kypsyvät.
- Tarjoile omenasiiderissä haudutetut porsaan posket esimerkiksi perunamuusin kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 2 g |





